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운동보충제
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마른비만이고 배가좀 나왓어요.
헬스다니면서 보충제 먹으려하는데요
게이너는 체중 단백질이잖아요.
제가178 64인데
슬림근육보단 좀 스탠이 좋은데68 70키로정도.?
순수단백질보충제만 먹고 근육량만 늘리면서
운동해도 되나요?
닭가슴살은 가끔식 먹어줄려고해요.
챙겨먹기가 쉽지않아서;
순수단백질 검증받은제품잇으면 추천좀해주세요.
Wph는 상술이라는말이 많아서.,wph는 안살려고해요.
헬스다니면서 보충제 먹으려하는데요
게이너는 체중 단백질이잖아요.
제가178 64인데
슬림근육보단 좀 스탠이 좋은데68 70키로정도.?
순수단백질보충제만 먹고 근육량만 늘리면서
운동해도 되나요?
닭가슴살은 가끔식 먹어줄려고해요.
챙겨먹기가 쉽지않아서;
순수단백질 검증받은제품잇으면 추천좀해주세요.
Wph는 상술이라는말이 많아서.,wph는 안살려고해요.
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- <spa…
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헬스장 트레이너님한테 추천해달라는게..저는 트레이너님이 추천해주신거 신타6..이거 먹는데
ㄱ진짜 맛있어요 초코맛먹는데 진짜 좀 걸죽한코코아 먹는거같음 거부감 제로!
ㄱ진짜 맛있어요 초코맛먹는데 진짜 좀 걸죽한코코아 먹는거같음 거부감 제로!
