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하체 살 빼는법 좀~~~
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흠..상담실에 누가 글을 올렸는데 제대로 된 답변이 없어서 질문게시판에 씁니다.
일단 전 66~67정도 키에(ㅠㅠ) 53킬로 정도 나가는데요. 하체가 상체에 비해서 많이 튼튼해요. 제목엔 살이라고 했지만, 살은 아니고 거의 근육....병원에서 체지방 측정했을때도 지방은 거의 없는걸로 나왔어요.
근데 상체에 비해 하체가 너무 튼실하니 좀 줄여보고 싶은데, 쉽지 않더라구요. 상체도 근육을 키워란 말씀은 말아주세요.ㅠㅠ키도 작은데 근육키우면 더 작아보이고 둔해보이는 것 같아서..일부러 근육 안만드는거니깐..하체만 중점적으로 빼는 방법있으면 가르쳐주세요.
일단 전 66~67정도 키에(ㅠㅠ) 53킬로 정도 나가는데요. 하체가 상체에 비해서 많이 튼튼해요. 제목엔 살이라고 했지만, 살은 아니고 거의 근육....병원에서 체지방 측정했을때도 지방은 거의 없는걸로 나왔어요.
근데 상체에 비해 하체가 너무 튼실하니 좀 줄여보고 싶은데, 쉽지 않더라구요. 상체도 근육을 키워란 말씀은 말아주세요.ㅠㅠ키도 작은데 근육키우면 더 작아보이고 둔해보이는 것 같아서..일부러 근육 안만드는거니깐..하체만 중점적으로 빼는 방법있으면 가르쳐주세요.
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골반의 각도를 조절해서 밸런스 위치를 바꿔주면 님이 원하는 날씬한 다리를 얻을 수 있죠
그런데 몸이란게 거의 보통 보면 자기의 장점을 혐오하고 안좋을걸 만들려고 하니 아이러니하죠
사실 님 같은 근육 만들려면 돈이 많이 들어요
반대로 만드는데도 돈이 많이 들고
그런데 몸이란게 거의 보통 보면 자기의 장점을 혐오하고 안좋을걸 만들려고 하니 아이러니하죠
사실 님 같은 근육 만들려면 돈이 많이 들어요
반대로 만드는데도 돈이 많이 들고
